时间：2025-04-06 00:08:44 来源：材能兼备网

俄罗斯营养医师：柿子中含有大量的鞣酸和植物纤维 对肠道有害（© CC0 / Pixabay）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯国家临床营养协会成员、营养医师安娜·伊瓦什克维奇表示，斯营师柿柿子对肠道有害。养医有大有害她指出，中含有胃肠道疾病的鞣酸人禁吃柿子，而且即便是和植健康人群，大量食用也会出问题。物纤维对
安娜·伊瓦什科维奇向《论据与事实》表示：“事实上，肠道柿子中含有大量的俄罗鞣酸（这种物质主要存在于未成熟的果实中）和植物纤维。这些物质对胃肠道有不利影响。斯营师柿”
安娜·伊瓦什科维奇解释称，养医有大有害鞣酸会抑制小肠肠液分泌，中含影响肠道蠕动。鞣酸她建议每天吃柿子不要超过三个，和植儿童最好不要吃。物纤维对

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